Dosis de melatonina para dormir y durante cuánto tiempo tomarla
Es fundamental seguir un uso correcto. Para facilitar el sueño es necesario tomar una gummy de 1 mg unos 30 minutos antes de acostarse; de hecho, la melatonina necesita alrededor de media hora para ejercer su efecto.
La melatonina no crea adicción y es posible tomarla regularmente evitando su uso continuado o excesivo.
Las gummies para dormir de ZzzQuil NATURA contienen melatonina, una hormona producida de forma natural por nuestro cuerpo, y que ayuda a regular el ciclo del sueño, activando el ritmo circadiano. Por este motivo, te ayudarán a conciliar el sueño de una forma rápida. Además, ZzzQuil NATURA no contiene colorantes ni saborizantes artificiales, gluten ni lactosa, por lo que es el aliado perfecto para conciliar el sueño de una forma rápida y estar listo para enfrentarte a un nuevo día.
Te ayuda a dormir bien
Los expertos de ZzzQuil NATURA, la marca número UNO a nivel mundial* de complementos alimenticios para dormir, han elaborado esta fórmula que te ayudará a conciliar el sueño y olvidarte de todas esas noches contando ovejitas.
Las gummies de ZzzQuil NATURA contienen 1 mg de melatonina, una hormona que reduce el tiempo necesario para conciliar el sueño sin provocar somnolencia al día siguiente.
Información nutricional Por 1 gummies VNR*
MELATONINA 1 mg -
Extracto de VALERIANA 30 mg -
Extracto de CAMOMILA 10 mg -
Extracto de LAVANDA 10 mg -
Vitamina B6 1,4 mg 100%
* VNR Valor de referencia nutricional
¿En qué se diferencian las gummies de ZzzQuil NATURA de otros productos con melatonina?
Además de 1mg de melatonina, las gummies de ZzzQuil NATURA contienen también vitamina B6. Mientras que la melatonina contribuye a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño, la vitamina B6 ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, y contribuye al funcionamiento normal del metabolismo energético. Por si fuera poco, las gummies de melatonina de ZzzQuil NATURA proporcionan una agradable experiencia gracias a su suave textura que se funde en la boca liberando su aroma a frutos del bosque.
¿ZzzQuil NATURA contiene lactosa o gluten?
El complemento alimenticio para dormir de ZzzQuil NATURA en gummies es ideal para las personas intolerantes al gluten o a la lactosa. No contiene saborizantes o colorantes artificiales, gluten ni lactosa.
