UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE PARA CONTROLAR EL COLESTEROL ALTO Hola a todos, ¿cómo estáis de salud? Esperamos que muy bien, aún así no conviene descuidar y olvidar los hábitos alimenticios para gozar de una buena salud y controlar el colesterol alto gracias a una dieta saludable. Hoy tenemos una pregunta para vosotros, ¿hace cuánto tiempo que [...]
Con los años en la población española, y en general la europea, ha conseguido aumentar la esperanza de vida, un hecho que junto con la disminución de los nacimientos ha provocado un envejecimiento de la población. En el artículo de hoy queremos destacar la importancia de nuestros mayores en la sociedad actual, además de dar [...]
En el post de hoy vamos a dar la solución a algunos de los problemas digestivos que ocurren con mas frecuencia y que a menudo nos encontramos en el mostrador de la farmacia. Hablamos del reflujo gastroesofágico y estreñimiento, dos de los principales motivos para acudir a la farmacia o al médico. LA ENFERMEDAD POR [...]
5 CONSEJOS PARA MEJORAR Y CONCILIAR TU CICLO DEL SUEÑO En este post os desvelaremos las claves para conciliar y mejorar el ciclo del sueño gracias a la alimentación con una dieta sana y equilibrada. Existen en la actualidad dos problema bastante frecuentes que son las alteraciones en el ciclo del sueño y la ansiedad. [...]
AYUDA A MEJORAR TU CIRCULACIÓN CON LA ALIMENTACIÓN En el último post del blog os contamos cómo alimentar las defensas de nutrientes para aportar a nuestro organismo todos sus beneficios. Llevar una alimentación variada y equilibrada es fundamental a la hora de mejorar tu circulación y ayudar a nuestro organismo a prevenir enfermedades. Una buena alimentación [...]
